SDKM AREA – Résolutions 2018

Mis en avant

Ça y est ! Minuit est passé, nous sommes le 1er Janvier 2018, et votre Club doit honorer l’année comme il se doit avec de bonnes résolutions 2018.2018.jpg

Améliorations, surprises et nouveautés sont au rendez-vous ! Alors lisez vite !!!

En 2018, il y aura encore plus d’aide…
-Je suis fier de vous annoncer l’entrée officielle de Céline dans le Conseil d’Administration du Club en tant que Secrétaire. Chargée également des relations publiques, son travail auprès des nouveaux a été remarquable. Très appréciée, elle n’en demeure pas moins une bénévole talentueuse qui m’aide grandement à faire avancer les dossiers élèves comme les dossiers importants pour le développement du Club. Autant investie que moi, vous la voyez très régulièrement et la verrez encore plus cette année !
Son rôle n’est pas à prendre à la légère car elle m’épaule et m’assiste en toute circonstance, comme le ferait une PDG.
Elle sera chargée des Ressources Humaines.

Le Retour du Président
Les anciens, à partir de la Orange, vous êtes plus habitués à voir Baptiste en début d’année que moi… Mais la tendance va changer et devrait s’inverser. Si le début d’année est marqué par mon implication nécessaire dans la formation des grands groupes de nouveaux, le milieu d’année marque mon retour pour affiner votre formation et permettre vos passages de grade dans les meilleures conditions. En tant que Directeur de Club, je suis à l’écoute de tous et je me dois d’être partout. Parce que vous m’intéressez autant que ces nouveaux que je me plais, chaque année, à accueillir en les formant quasiment exclusivement pendant les 4 premiers mois, je reviens toujours vers vous pour le meilleur (et pour la sueur !!!).

Pour cette raison, 1 Lundi dans le mois, je viendrais vous faire un cours « Avancés » très exceptionnel !!! Vous ne saurez pas le jour, afin de garder la surprise intacte et de vous encourager à venir sur tous les cours. 😉

Adieu le gras, bonjour les biscottos !
Le premier tier de l’année étant passé, je vais intensifier les entraînements jusqu’en Avril, avant de redescendre tout doucement (en gardant une bonne tension musculaire !). Objectif 6 pack pour l’été 😉 Aurez-vous le courage de réaliser ce défi ?

Anciens comme nouveaux travaillent main dans la main
Dans un souci de perfectionnement, je souhaite, 1 fois dans le mois, réaliser un cours EXCEPTIONNEL le Lundi soir au Dojo. Avancés et Débutants seront mélangés pour apprendre des évolutions du programme, ainsi que pour travailler des exercices qui sont indispensables au cours de votre vie de Kraviste.
Parce que les Débutants ont besoin du savoir des Anciens, et que les Anciens peuvent généralement se faire surprendre par des Nouveaux, la cohésion est nécessaire entre tous dans la lignée de ce que désirait Imi. N’oubliez pas que le Krav Maga implique aussi une philosophie très spécifique: nous devons former le corps et le mental !

Le Stage Gratuit de Janvier
Comme chaque année, retrouvez ce stage exceptionnel !

Les 13 et 14 Janvier 2018
-Samedi 13 Janvier
–14h/15h: Stage Enfants (7-12 ans)
–15h/18h: Stage Mixte (12 ans et +)
-Dimanche 14 Janvier
–10h/12h: Stage Spécial Pros (Police, Armée, Sécurité, Personnel Médical, etc.). Ouvert à tous sur présentation de la Carte Pro ou d’une attestation d’embauche. Nos élèves, en revanche, seront acceptés sans restrictions (sauf mineurs, sur dérogation spéciale du Fondateur).
–14h/15h: Stage Enfants (7-12 ans)
–15h/18h: Stage Mixte (12 ans et +)

Préparation des passages de Grades
Une bonne partie des Jaunes éligibles cette année ont obtenu leur grade en Décembre, quelques Oranges l’ont aussi validé… Janvier signifie que je vais faire passer des Bleues, des Vertes, et d’autres couleurs dans les mois à venir.
On ne lâche rien !!!

De grands projets…
Qu’on gardera secrets ! Il faut bien vous réserver une part de mystère 😉

Et les bonnes résolutions…
Ne sont pas que pour le début d’année, il faut s’y tenir !

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SDKM AREA soutient le Téléthon !

Etre un Club de Sport, c’est aussi participer chaque année à une action caritativetéléthon.png communale. Raison pour laquelle nous organisons, cette année, 2 Stages exceptionnels dont les fonds récoltés iront INTEGRALEMENT au Téléthon !

Venez participer:
-Samedi 9 Décembre, de 10h à 13h, à l’Espace Pierre Bel (La Valette du Var)
-Dimanche 10 Décembre, de 14h à 18h, au Gymnase Jacques Troin (Rue Jacques Troin) à La Garde

Tarif: 5€ / heure / personne
Conditions: Aucune, faites le nombre d’heures que vous voulez !
Âge: de 7 à +77 ans !

LE KRAV MAGA COMBAT LA MALADIE !!!

Infos et programmes sur: Stage Téléthon – 9 & 10 Décembre 2017

Stage de Pré-rentrée – 29/31 Août 2017

L’été se termine,Stage prérentrée 2017.png et la rentrée arrive sur les chapeaux de roues. Afin de la préparer dans les meilleures conditions, nous vous invitons à nos Stage de Pré-rentrée pour vous remettre dans le bain !

Vous voulez découvrir le Krav Maga, ou vous êtes expérimenté ? Il y en aura pour tous les goûts !
Nous réviserons le programme de la Jaune à la Marron, afin de se remémorer les techniques. Le tout accompagné d’un bon échauffement et de la condition physique !

Plus d’informations sur: https://sdkmarea.wordpress.com/stage-de-remise-a-niveau-2931-aout/

Cours de la Semaine du 10 au 16 Juillet

Bonjour à tous,

En raison d’un déplacement professionnel, nous n’assurerons que:
-Le Cours de ce soir (11/07) (Mardi Soir), de 20h à 22h sur La Garde, ainsi que le Cours Enfants de 20h à 21h sur notre Salle de La Garde.
-Le Cours de Mercredi Soir (12/07), 18h30 à 20h30, devrait être assuré par Baptiste
 
Le Cours de Jeudi Soir (13/07) est annulé.
Pour le reste des vacances, les Cours seront assurés normalement sans soucis.
 
Bonne journée, et à bientôt ! 😉

Newsletter du 24/05/2017 – Stage en Israël et nouveautés

Si le retour en France nous donna tous un Blues immense20170515_235413, c’est bien parce que le Stage en Israël est une expérience à faire pour tout pratiquant de Krav Maga ! Si la destination est paradisiaque, et que les cours de Krav Maga donnés sur place sont adaptés à tous, on travaille plus particulièrement un programme avancé, et des techniques qu’on ne voit pas forcément tous les jours.
Des techniques de combat particulières, un enrichissement au niveau des techniques de défense à mains nues ou contre des armes: ce voyage est l’occasion d’enrichir son expérience de pratiquant tout en profitant d’un séjour fort agréable.

La vie en Israël m’a paru beaucoup plus paisible qu’en Europe, et ce retour aux sources nous permet à tous de faire « peau neuve » pour repartir de plus belle dans nos Clubs respectifs !

Vous serez enchanté par les activités proposées et par l’histoire de ce pays. Un passage essentiel pour comprendre ce qui a motivé Imi à développer le Krav Maga en l’internationalisant. Car mieux on connaît ses origines, mieux on comprend son état d’esprit et la sagesse dont il faisait preuve.

Par ailleurs, j’ai eu le privilège de participer au « rassemblement » des Clubs du Sud de la France, afin de nous serrer les coudes, pour le développement du Krav Maga FEKM en Zone Sud. Vous trouverez donc un site en construction http://sudistesfekm.wordpress.com que j’ai ouvert pour ce projet, et qui comportera tous les Clubs/Stages/Evénements et Actualités de la Zone Sud, étendue actuellement de la Lozère jusqu’au Var.
C’est un travail de longue haleine, en partenariat avec d’autres Responsables de Club (forts sympathiques !), qui apportera du bien à tous les Clubs. Je remercie David ALLOUCHE pour m’avoir confié la création et la gestion du Site. Ce rassemblement fraternel est un plus pour tous nos Clubs !

Stage de Tir
Il revient, et la date va tomber fin Juin ! 35€ / personne pour 50 cartouches (moins si vous tirez au fusil).
Possibilité de tirer au 9mm, 38 spécial, ou 7,52 OTAN.

Passages de Grades à SDKM AREA
Mercredi 31 Mai, 20h45-22h15, Orange
Samedi 3 Mai, 15h-16h, Jaune
Mercredi 7 Juin, 20h45-22h15, Verte

Pour les éventuels Candidats, merci de vous faire connaître le plus tôt possible !

Cours d’été à SDKM AREA
Valables dès Juin, la formule Cours d’été séduit chaque année une vingtaine de pratiquants, et cette année, nous proposons même au 7-12 ans d’y participer !
Les horaires restent les mêmes jusqu’à fin Juin.

***Horaires de Juillet-Août***

Cours Mixtes
Mardi 20h-22h (Salle Art & Culture, La Garde)
Mercredi 18h30-20h30 (Pelouses du Mourillon)
Jeudi 18h30-20h30 (Pelouses du Mourillon)

Cours Enfants
Mardi 20h-21h (Salle Art & Culture, La Garde)

-Dossier de Préinscription/Réinscription Saison 2017-2018
Ils sont disponibles. Si vous les remplissez avant le 1er Juillet, vous n’aurez pas autant d’augmentation qu’après le 1er Juillet. En effet, suite à une petite hausse des Tarifs, nous avons revus toutes les cotisations. Il y a une différence de 5 à 15 € selon la cotisation choisie. Les Bonus d’inscription Famille ont aussi été revus à la hausse selon les formules choisies (de -10 à -20€).
Le Bonus de Préinscription/Réinscription avant le 1 Septembre sera, comme chaque année:
-1 T-Shirt FEKM (aux couleurs du Club)
-ou 1 Ceinture de Couleur (pour les Enfants)

Par ailleurs, nous vous encourageons, si vous avez besoin de changer de matériel, ou que vous comptez vous mettre au Krav Maga à la rentrée, de commander votre Matériel en passant par le Club (afin de bénéficier des offres Partenaires) le plus tôt possible, car à la rentrée, tout part très vite !

Ce qui change en 2017-2018
-1 T-Shirt FEKM (aux couleurs du Club) inclus dans la Cotisation
-Ceinture Blanche fournie, incluse dans la Cotisation
Stage d’été à Montpellier-Maugio
Du 12 au 16 Juillet 2017, profitez-en pour passer 5 jours exceptionnels avec David Allouche (4ème Darga), Gilles Hassine (5ème Darga), Franck CONEJERO (5ème Darga) et Jean-Charles AMAR (Vixe-Président FEKM-RD). 4 super instructeurs qui vont vous concocter un Krav Maga aux petits oignons, avec en plus une pratique exceptionnelle dans le beau sable de Montpellier !

Retrouvez toutes les infos sur l’affiche ci-dessous
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Newsletter du 27/03/2017

Nous étions restés discrets depuis quelques mois, en raison de nombreux projets qui nous mobilisaient à 100%. Si les Journées Découvertes du Krav Maga auprès des Etudiants ont été fructueuses (au total une vingtaine de participants sur 2 journées), la vie du Club suit son cours.

Suite aux passages de Grades de ces derniers mois, nous avons 6 Ceintures Bleues, une dizaine de Vertes, une dizaine de Oranges, et une bonne cinquantaine de Jaunes. Sans compter les examens à venir !
Certains ont déjà passé leur ceinture annuelle, en raison de leur ancienneté ou de leur possibilité de venir. D’autres auront encore le temps d’en passer une d’ici la fin de la Saison, le 31 Août. Le taux de Jaunes devrait diminuer de 30 à 50% pour venir gonfler les rangs des Oranges.

Nous sommes fiers de vous voir tous progresser et constatons actuellement une bonne montée en niveau du Club. Le savoir des anciens vous permet de mieux progresser, et c’est donc bénéficiable à tous ! Mais il faut également remarquer que vos profs montent en niveau.

Alex Ceinture Verte depuis Février, Baptiste nouvellement Bleue… Et même si la Ceinture qu’ils portent ne signifie pas grand-chose, en raison de leur implication permanente et de leur facilité à apprendre et transmettre, ils ont obtenu ces Ceintures et nous pouvons tous en être fiers !

Sauf qu’il serait dommage de s’arrêter en si bon chemin et de se reposer sur ses lauriers. Continuons à nous développer, travailler et donner toujours le meilleur de nous-même, afin d’être le plus prêt possible si le pire nous arrivait !…

 

-Cours Classiques/Cours Spécifiques
En raison d’un très grand nombre de cours, et puisque nous ne fermons pas de l’année, nous nous permettons de placer 1 à 2 cours Spécifiques par semaine, sur les Cours Mixtes comme sur les Cours Femmes. Durant ces Cours, la séance sera déterminante pour l’objectif fixée, afin de toujours mieux vous développer en Krav Maga.

Condition Physique, Combat, Frappe, Sol, Armes, Mises en situations… Le Krav Maga a un domaine d’application relativement vaste et nous souhaitons apporté un certain regard sur du travail spécifique. Nous vous sensibilisons au Krav Maga, mais il nous faut encore agir pour vous aider à la mettre en application à travers des Séances spéciales pour vous mettre réellement en situation.
Les Cours Classiques resteront toujours fidèles à eux-même (gestes techniques par ordre de ceinture, travail de la frappe, combats, échauffement avec condition physique…), en revanche, les séances spécifiques, elles, seront là pour vous améliorer au maximum grâce à la cohésion de groupe.
Et pour ceux qui viennent très souvent (4 fois / semaine) et « s’ennuient » à force de faire un maximum de « technique », ils trouveront dans ce nouveau planning un moyen de casser la monotonie.

Notre planning est disponible sur la page FB de notre Club: https://www.facebook.com/sdkmarea/

 

-FIN MARS, TARIFS A PRIX MINI: UNE BONNE RAISON DE REJOINDRE SDKM AREA !!!
Il nous reste de la place sur tous nos cours, ce qui peut être une bonne raison de se mettre au Krav ?
Cotisation Tarif Normal ou Réduit à environ 50% de leur prix, pour pratiquer d’Avril à Août 2017.
Possibilité aux Femmes et aux Enfants de nous rejoindre sur Cotisation calculée au Prorata Temporis.
A partir de Juin, formule « Stage d’Eté » pour les retardataires !

 

-Stage Nocturne – Conditions de Stress / Gestion de son environnement
Stage uniquement réservé aux Membres du Club.
Organisé tel un Stage Commando dans un lieu tenu secret, ce stage est réservé à toute personne de 18 ans ou +, ayant acquis la Ceinture Jaune ou de niveau Jaune.
Une partie de travail en « Journée », de 19h30 à 22h. Repas, suivi de quelques exercices avant Minuit…
Puis la partie après Minuit (jusqu’à 6h), où vos muscles et vos nerfs seront soumis à rude épreuve !

Nous comptons organiser ce stage entre le 15 Avril et le 13 Mai.

 

-Pré-inscription/Réinscription 2017-2018
Dossiers disponibles. Si vous vous réinscrivez/pré-inscrivez avant le 1er Juillet, vous évitez l’augmentation maximale.
Hausse des Tarifs de 10 à 20€ d’ici Septembre 2017, en raison du développement du Club (+ de d’Instructeurs, de matériel…).
Remplissez donc vos dossiers au plus vite !
De plus, vous aurez le droit à 1 T-Shirt ou 1 Ceinture offerte selon la Formule choisie.
N.B: Certificat Médical à fournir qu’à compter du 15 Juillet (daté du 15 Juillet 2017), pas avant ! –Passeport FEKM à faire tamponner le 15 Juillet sur la case à côté du futur timbre de Licence pour tous les anciens licenciés.

 

-Cours Enfants (7-12 ans) pendant Juillet-Août 2017
Le Cours Enfants des 7-12 ans aura lieu, pendant Juillet-Août, le Mardi Soir (20h-21h) sur notre Salle de La Garde.

 

-Stage d’Eté
Le Grand Retour du Stage d’Eté à compter de Juin jusqu’en Août 2017 !
Possibilité de pratique en Formule Stage Mensuel. 5€ la Séance, ou tarif dégressif en fonction du nombre de séances / semaine (1 mois de cours à 3 séances / semaine = 25€ / mois seulement).

 

-Ce qui changera au 1er Septembre 2017…
Quelques changements ont été décidés entre les Membres du bureau pour la Saison 2017-2018, afin de toujours + vous satisfaire.
-1 T-Shirt inclus dans la cotisation
-Ceinture blanche GRATUITE pour les nouveaux adhérents
-Le prix des T-Shirts diminuera
-Ajout d’1 cours spécial « Ados » (si nous avons toujours notre cours, le Samedi, de 15h à 16h)

 

-Événement d’Octobre ou Novembre 2017
La date n’est pas encore tombée, mais préparez-vous à une annonce bouleversante dans les prochains jours ! Vous aimez le Krav Maga ? Vous donneriez cher pour des conseils avisés ? Préparez-vous, un Gymnase ne sera pas de trop pour contenir 20 ans d’expérience dans ce domaine !…

Semaine de la Femme – 7 au 12 Mars 2017

journee-femme-2017-v2Pendant la semaine de la journée de la femme, tous nous cours femmes se transformeront en « Stages Femmes », afin de découvrir (et de se perfectionner) en Krav Maga !

Nous réponds à l’initiative de la FEKM de faire de la Journée de la Femme, l’occasion à toutes de les femmes de se savoir importantes.
3 jours de « mini-stages » axés sur le Krav Maga, avec quelques mises en situations d’agressions typiques.
3 jours pour découvrir et apprendre le Krav Maga, moyennant un don libre.

Tout don supérieur ou égale à 5€ donnera le privilège d’accéder en illimité, pendant 1 semaine, à l’ensemble des cours de notre Club (Cours Femmes/Mixtes). Si vous ne bénéficiez pas de cet accès, vous pourrez en faire bénéficier l’un de vos proches (Enfant, Parent, Ami…).

Quelques surprises et des cadeaux seront aussi à la clé !

Etes-vous prêtes pour ça ?

Infos et réservations
Tél: 06 60 84 85 78
Mail: sdkmarea@gmail.com
Site: https://sdkmarea.wordpress.com

Newsletter de Novembre

Le changement d’heure, les jours qui deviennent court, le froid qui gagnent du terrain… Tous ces facteurs indiquent que nous entrons tout doucement dans la saison d’hiver. Mais est-ce que des combattants tels que vous ont peur du froid ? Non, car nous allons l’affronter à coup de pompes, et forger nos corps pour supporter son doux baiser glacial !

Mais trêve de poésie, intéressons-nous aux dernières nouvelles qui sont plutôt nombreuses. Lire la suite

Rentrée Sportive chez SDKM AREA !!!

Affiche A4 Saison 2016-2017 - V5.pngCa y est, les vacances d’été se terminent, et il est enfin temps de penser à la rentrée. Mais pour que train-train quotidien ne rime pas avec ennui, pas d’entrain, il est grand temps de se remettre au sport ! C’est pourquoi votre association SDKM AREA vous organise 2 séances exceptionnelles les 30 et 31 Août, avant de reprendre son lot d’activités quotidiennes dès le 1er Septembre !

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Stage du 20 Août et autres News

1-DSC01055.JPGLa rentrée arrive à grand pas, mais il nous reste encore une bonne dizaine de jours pour profiter des vacances. Toutefois, pour ceux qui voudraient se remettre à niveau pour la rentrée, ou découvrir tout un programme de ceinture, le Stage du 20 Août, ce Samedi, s’annonce prometteur !
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